menu
Szlaki spacerowe / Nordic Walking
Wybierz obiekt
Wybierz obiekt
Grand Lubicz Hotel Lubicz The Sun
28
maj ‘20
29
maj ‘20

Szlaki spacerowe / Nordic Walking

  1. Strona główna
  2. Atrakcje
  3. Szczegóły atrakcji

Podobnie jak ścieżki rowerowe, Ustka przygotowała kilka szlaków turystycznych dzięki którym zapoznasz się zarówno z infrastrukturą samego miasta jak i wspaniałamy widokami otaczającej przyrody.

Nordic-walking to ogólnodostępna aktywność prozdrowotna, angażująca do 90% mięścni całego ciała.

Obecnie tego typu marsze uprawiane są przez miliony ludzi na całym świecie. Sekret polega na umiejetnym odepchnięciu się specjalnymi kijkami od podłoża i zaangażowaniu górnych partii mięśniowych przy jednoczesnym odciążeniu stawów skokowych, kolanowych, bioder i kręgosłupa.

 

Newsletter
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij